一、在疼痛的时候或者是症状比较明显的时候,像疼痛、乏力、腰部发紧、发酸,这种情况要躺在硬板床上休息制动。
二、一定要严禁负重,有一些病人知道自己有骨质疏松,但是不去做这些预防性的工作,那么就可能造成腰椎这个部位的压缩骨折。
三、注意不要摔倒,很多病人尤其是老年病人,在患有腰椎的骨质疏松以后,一旦摔倒非常容易引起椎体的压缩骨折或者一些附件的骨折。
四、要使用一些抗骨质疏松的药物,比如在决定期的女性要使用一些体雌激素的替代疗法,还有一些双磷酸盐类的抗骨质疏松药物,比如阿伦磷酸钠或者是注射使用的密固达,除此以外还需要配合使用一些补钙的制剂,像迪巧,最后,这类骨质疏松的病人要经常回骨科复查明确骨质疏松治疗的情况和有无病理骨折的发生。