腰椎间盘突出症急性发作时应注意

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医生主讲实录

腰椎间盘突出症急性发作时,患者要严格卧床休息,要求卧硬板床,具体来讲就是木板床上铺两到3厘米的薄被褥或垫子,较硬的棕床也可以。

病人仰卧时可在腰部加一个薄垫或枕头,这样可以使腰部保持一个前驱的生理幅度,膝关节髋关节保持微屈曲,使腰部的肌肉充分放松,卧床休息一周后症状若没有缓解,应积极去医院治疗,不可长时间卧床而引起肌肉萎缩。

腰椎间盘突出症的病人应当学会正确的使用腰围,即腰部保健带,急性期病人除了在床上休息外,其他任何活动都要带腰围,慢性期病人长时间行走或坐汽车时,也一定要带腰围,一般活动时不需要佩戴,康复期的病人一般做1小时以上的长途汽车时,也需要带腰围。

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