3岁儿童能不能喝蜂蜜水

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医生主讲实录

如果是3周岁以上的儿童,是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水中有多种维生素和氨基酸,它的营养不但能够促进孩子的生长发育,同时还能够提高孩子对钙质的吸收,让骨骼更加的强壮,对于身体、身高也有了特别的帮助。而且孩子多喝一些蜂蜜水,还能够提高身体的自我免疫功能,减少感冒和流行疾病的发生。但是需要注意的是,不可以长期或者是大量的喝蜂蜜,否则对于身体也是不会好的,而且容易让孩子不爱吃正餐,偏好于甜食。

同时需要注意的是,腹泻和肠胃功能不好的孩子,不建议喝蜂蜜。蜂蜜可以促进肠胃蠕动,对于便秘也有一定的功效,但是如果孩子处于腹泻期段,这个时间是不建议让孩子喝蜂蜜的,而且同时本身肠胃不好的孩子,也不建议喝蜂蜜。因为这样对于身体的伤害是非常大的,给孩子喝蜂蜜的时候,建议可以用四十度左右的水冲服,不要用开的水去冲服,这样会损失营养和物质的。

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