第一带孩子坐车前不要吃的太饱,如果宝宝吃的零食过多,食物在胃中膨胀,最容易使孩子血液循环缓慢,从而影响脑部的供氧和供血,也会导致孩子犯晕的原因之一,但孩子坐车前也不能空腹,最好提前两个小时用餐。
第二饮食方面一定要清淡,让孩子吃一些可供的葡萄糖的食物,千万不要因为要赶着出门,随便的买点早点,或者为宝宝冲一杯牛奶吃一个鸡蛋就完事,因为早上没有吃好或者是没有吃饱,宝宝胃中空虚,缺少能量的供给,加上一路颠簸都很容易会出现晕车。
第三在车上少吃零食,上车前为宝宝准备了许多零食,这虽然是减少宝宝哭闹的好办法,但更容易加速晕车。
第四家长可以在车上,用棉签蘸少许藿香正气水涂在孩子的肚脐上,并贴一块伤食止痛膏或者是姜片贴在肚脐上,生姜不仅有不弱于传统的抗晕车药的作用疗效,而且不会产生晕晕欲睡的不良反应。