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• 什么是高血压

  高血压是指体循环动脉血压超过正常数值，可伴有心脑肾的功能和器质性损害的临床综合征，当收缩压大于等于140毫米汞柱，或舒张压大于等于90毫米汞柱的时候，我们临床称为高血压。高血压是非常常见的慢性病，40岁以上的人群发病率逐渐增高，高血压的自觉症状非常少，可有头晕、头痛的表现，往往是在体检的时候发现的，高血压可以引起心脑肾的损害，引起冠心病、心绞痛、心力衰竭、脑卒中等并发症，高血压又是可控、可防的疾病，积极地治疗，维持血压正常，减少并发症的发生。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 22946次

• 什么是临界高血压

  （主任，什么是临界高血压？）临界高血压是指血压在140/90，这个水平的高血压叫临界高血压。因为世界卫生组织根据极大规模人群的调查研究最后确定的是140/90作为一个临界值，超过这个值叫高血压，没有超过可以先不诊断高血压，这就叫临界性高血压。（需要吃降压药吗？）需不需要吃降压药要根据每个个体的情况，比方有的人基础血压是90/60，升到140/90已经相当的高了，这种情况往往会有头晕，不舒服，会出现高血压的相关症状，像这种情况最好要吃上药。还有相当一部分的年轻人可能基础血压也就一百二三，低压可能也就七八十，升到这个水平可以暂时不吃药，先进行非药物的控制，包括调理生活方式，减肥，减体重，多运动，低盐低脂，饮食多注意，少熬夜，通过非药物的治疗方法也能控制住就可以先不吃降压药物。（自己还能逆转吗？）高血压其实一般都跟生活方式是有关系的。高血压主要是指原发性的高血压，既然生活方式会导致血压升高原则上是应该能够逆转的，关键是平时能不能坚持良好的生活方式，比方规律的生活习惯，按时起居不要熬夜，规律的运动，控制体重，不要吃太多高热量的，油炸的，不要吃太咸，让自己的体重保持在一个合适的范围，体重和腰围其实是一个重要的来衡量有没有高血压，高血脂，高尿酸的指标，如果把体重和腰围控制好了一般的就问题不大。（好的，谢谢主任。）

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 3013次

• 轻度高血压注意什么
  轻度高血压患者，在平常生活中一定要注意养成良好的生活方式，这样有助于病情的控制。比如在生活中，要注意作息规律，不要熬夜，每天适当的活动，可以参加一些舒缓的有氧运动，像骑自行车，快步走，游泳，做健身操等，这样都有利于身体健康。在生活饮食上，也要以清淡饮食为主，平常少吃油腻，辛辣，刺激性的食物，每天食盐的摄入量也要减少，最好是控制在5克以内。平常要多吃蔬菜水果，五谷杂粮，少吃肥肉，可以适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉。而且晚餐也不能够吃得太多，最好是控制在七八分饱，这样有利于消化和吸收，通过各个方面的调理才有助于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-08 1996次

• 轻度高血压什么症状
  轻度高血压常见的症状有：第一，头部不适症状，紧张劳累地时候血压就会升高，大多数高血压起病比较缓慢，渐进。没有特殊的临床表现，只有在测量血压的时候才被发现，常见头痛，头晕，疲劳，心悸。第二，眼部不适，紧张或者劳累后加重，也可以出现视力模糊，鼻出血这些比较严重的症状，主要是与血压水平有一定关联，高血压性血管痉挛或者扩张所导致。第三其他症状，轻度高血压患者还可以出现受累器官的症状，比如胸闷，气短，心绞痛，多尿，另外有些症状可能是降压药不良反应所导致。高血压患者一定要在早期就积极控制血压，使用降压药物，规律服用，注意清淡饮食，平稳控制血压。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-13 4463次

• 什么是轻度高血压肾病
  高血压肾病系原发性高血压引起的肾脏结构和功能损害，分为良性高血压肾硬化症和恶性高血压肾硬化症。前者是由于良性高血压长期作用于肾脏所致，后者指在原发性高血压基础上发展为恶性高血压后引起的肾脏损害。高血压和肾损害如果同时存在，会互为因果，互相加重。
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 1103次

• 轻度高血压是怎么回事
  高血压病是一种非常常见的疾病，高血压病的发病率非常的高。轻度高血压指的是达到高血压的诊断标准，但是血压只是轻微的增高。一般来说收缩压在140到160毫米汞柱，舒张压在90到100毫米汞柱，都是轻度高血压。这种情况虽然可以不用药物进行治疗，但是要注意清淡饮食，严格限制食盐的摄入量，低盐低脂饮食。适当的增加体育锻炼，改善生活习惯以控制血压。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-16 2001次

• 轻度高血压吃什么
  轻度的高血压一般指的是一级高血压，轻度的高血压可以从饮食方面以及生活方式上注意一下，如果饮食以及生活方式这种注意超过两个月血压仍然偏高的话，可以应用一些降压药物治疗。一般的注意事项包括：第一、低盐饮食，少吃腌制的咸菜、榨菜、腌的鸡蛋、鸭蛋、腌的咸鱼等。第二、低脂饮食，少吃肥肉、排骨、鱼籽、烧烤、腊肉
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 442次

• 孕妇轻度高血压
  孕妇如果血压升高，高一点点，稍微高处诊断标准一点点，第一次检查是建议注意饮食，情绪不要太激动，适当活动，然后改天再查，如果血压还是高我，这个时候再进行处理，如果是确诊是有轻度的妊娠高血压，这个时候就要在医生的指导下进行相应的处理，千万不要紧张，一紧张血压会升的更高。同时如果是偶然的一过性的血压稍微高
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 463次