心慌心悸怎么治疗

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医生主讲实录

在出现心慌心悸的时候,不要慌张,一定要保持冷静,情绪的剧烈波动,很可能会加重心悸心慌的现象,要找一个地方坐下来,对自己的内关进行穴位按摩,通常会起到很好的效果。按摩内关穴具有疏通经络的功效,不仅可以缓解心慌心悸,对于胸肋痛、胃痛、晕车以及恶心等,也具有很好的疗效。

一般情况下是不需要采取药物治疗的,在心慌心悸时也可以通过调整呼吸来缓解,患者可以进行深呼吸,具体的方法为患者可以深吸一口气尽量使肺部充盈,然后慢慢的呼出,吸气和呼气的速度保持在四秒左右,如此反复几十次就可以得到缓解。

以上内容仅供参考

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