窦性心律不齐是可以跑步的,不用太担心。一般来说窦性心律不齐多见于青少年,一般没有任何症状,不需要特殊的治疗,可以进行体育锻炼。建议平时的时候要注意劳逸结合,适当的进行锻炼,要保持平和乐观的心态,要心情愉悦,饮食要做到营养全面均衡。
如果出现了胸闷、心慌等症状,要查明心律失常的类型再对症治疗。窦性心律不齐指的是窦房结不规则的发出激动所引起的心房及心室的节律改变,窦性心律不齐常见于正常人,尤其是以青少年更为常见。也可见于窦性心动过缓时,其它如冠心病、洋地黄的作用,自律经功能紊乱均可引起窦性心律不齐。