乳腺增生按摩并没有什么作用,乳腺增生,主要是由于内分泌失调引起的,建议还是进行药物治疗,可以及时采用正确的药物进行治疗,这样才可以缓解症状,可以去医院做一个超声检查,判断乳腺增生以后,及时采用对症药物进行治疗,来缓解目前的症状。
平时应该多注意对自己的观察,及时的进行治疗,生活要有规律,早睡早起,多吃一些新鲜的水果或者蔬菜,饮食要选择比较清淡的饮食,多吃一些营养成分含量比较高的食物,不要吃生冷,辛辣,刺激性食物,也不要吃不容易消化的食物。
平时生活中要注意保暖,避免感冒,同时患者适当的做一些体育锻炼,来增强自身的体质,增强自身对疾病的抵抗力,当然患者还应该调节好自己的心态,积极去接受检查以及治疗。