对于内外踝骨折以后的病人护理方面,最主要的还是饮食方面,帮助病人促进消肿,利于骨折愈合的护理方法。
饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物,需要戒烟、戒酒好好吃饭就可以。另外,对于肿胀厉害的可以让病人抬高患肢,高于心脏就可以。利于静脉回流,消肿的作用。再就是对于这样的病人需要严格的石膏固定,活动太多或者太剧烈就会影响骨折愈合甚至会引起骨折错位的那就比较麻烦。带着石膏的病人可以进行抬腿锻炼,防止肌肉萎缩这很关键。一旦肌肉萎缩就会,影响将来的下地走路,腿就会没有力量。防止肌肉萎缩也是很关键。需要活动膝关节,防止关节僵硬也是很关键。尽量为将来的下地活动做准备。