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• 阳气不足会引起失眠吗

  阳气不足会引起失眠。阳虚都是由于年老肾虚或者是久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的，临床表现都是腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为重，还有的人会出现失眠或者是做梦多的情况，还有的人会出现头晕目眩或者是精神涣散，或者是气短懒言的情况。阳气对人体健康是很重要的，中医说阳气是生命的源泉，是人体防御疾病的保护层，也是人体运行的能量。如果平时阳气亏虚可以睡前多泡泡脚，泡脚可以刺激穴位，加速血液的循环，能够疏通经络，是护阳养阳的一种好办法。注意坚持锻炼，多晒太阳，因为人体的背部有一条督脉穴，督脉称为阳脉之海，把背晒得暖洋洋的，背暖和了体内阳气也就充足了。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 4566次

• 血气不足怎么调理

  血气不足包括两个方面，一个是气虚，一个是血虚。血虚主要表现为疲乏无力、面色黄白、舌白、脉比较细。我们根据血虚，一般是用四物汤来纠正血虚。气虚主要表现为精神疲乏无力，身体行动没有力气，气虚也有不同脏器的表现。我们一般的气虚，要给予四君子汤应用。如果气虚和血虚都存在，我们就用四君子汤加四物汤，同时应用。一般气血虚，在女性朋友当中相对多见一些，特别是月经失调、月经过多，还有产后气虚虚相对比较多见。这种情况下，我们有现成的中药颗粒，包括八珍颗粒、八珍益母丸等等，我们来进行补气血。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 36209次

• 阳气不足的九大表现
  阳气不足主要表现在畏寒怕冷，四肢发凉，喜喝热饮，或者有自汗，小便比较清长，大便稀薄，面色苍白，伴有神疲乏力，肢体怠倦，气短心悸等气虚表现。阳气不足的患者可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，配合中医特色疗法火疗，艾灸，推拿，足浴等能够提高治疗疗效。饮食上要多吃一些益气健脾的食物，如牛羊肉，葱，姜等，少食寒凉性食物，如西瓜，梨等。平时要加强体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，做一些有氧运动，如慢跑，散步，打太极拳等。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-16 25775次

• 多发性硬化是阳气不足吗
  多发性硬化患者多有肢体麻木，束带感，舌质暗淡，有些瘀点等瘀血症的表现。而且肾虚阴亏，精液不足，脉络空虚，现代医学证明脉内血量减少，而血黏膜增高血流速度减慢，而且血怠滞经络，血液流速不仅与脉内血容量有关，若肾虚阴阳不足则温煦推动血行的力量减弱，固本病以肾虚为本，血瘀为标。
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  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-22 2467次

• 肾虚阳气不足怎么调理
  病情分析：肾虚阳气不足一般可以通过服用补肾阳的药物来调理，比如阿胶，当归，红参，黄芪，川芎的药物。还可以服用一些中成药，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的山药等，所以能够促进消化吸收。除了选择药物口服以外，也可以同时针刺关元，气海，神阙等穴位，特别是关元穴，具有培元固本，补益下焦功效，通过综合治疗，可以起到补肾，补气血的作用。意见建议：同时应该养成良好的生活作息习惯，每天保持八小时以上的充足睡眠，控制性生活的频率一周不超过两次。对于改善症状也是很有帮助的。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-08 1904次

• 阳气不足的症状
  病情分析：人体一旦发生了阳气不足的现象，就会出现抵抗力下降，从而觉得怕冷、怕寒，对季节的转变尤其明显，也很容易患上感冒等疾病，精神气色较差，食欲不振等。意见建议：患者一定要在医生指导下进行调理，争取早日康复。平时多吃一些韭菜，芹菜，小葱，羊肉等食物。按时休息，不熬夜，保证充足睡眠。避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-12 4905次

• 阳气不足怎么调理
  阳气不足是阳虚体质，有以下的症状：喜暖怕凉，面色淡白无华，四肢倦怠，常盗汗，或伴有腰肌冷疼，宫寒等。调理如下：一，环境调试，由于阳虚体质者喜暖怕凉，耐春夏不耐秋冬，所以应该注重环境调试，提高人体的抵抗力要经常进行日光浴，每次得十五到二十分钟，紫外线有助于提高人体的抵抗力。二，可以使用药物治疗，偏心阳
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 7563次

• 肾虚阳气不足怎么调理
  肾虚阳气不足是中医常见的一种病理状态，表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频繁等症状。针对这一问题，我们可以从饮食、运动和药物三个方面进行综合调理。1、饮食调理。患者宜食用温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，这些食物能够温暖肾脏，提升阳气。同时
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-07 0次