贫血的人可以吃葡萄干吗

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医生主讲实录

贫血的原因主要有三大类:

一、造血原料不足或者利用障碍所导致的贫血。

二、造血调节因子水平异常所致的贫血。

三、骨髓机制和机制细胞受损所导致的贫血,没临床上经常见到的造血原料不足所导致的贫血就是缺铁性贫血。

缺铁性贫血在于年轻的女性,青少年非常的常见,葡萄干中有丰富的铁,叶酸和维生素e,可有效地补充人体的铁剂。所以对于缺铁性贫血吃葡萄干可有效的改善,对于轻度地贫血患者,多食用葡萄干对于贫血的改善非常有帮助,因为它的铁素含量非常的丰富,所以贫血的人可以多吃葡萄干。

以上内容仅供参考

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