为你推荐

• 腰膝酸软头晕目眩是不是肾虚了

  如今生活压力大，在外承受着越来越内卷的工作，回到家还要刷碗拖地，久而久之，出现了腰膝酸软、头晕目眩的症状，有些患者就担心自己是不是肾虚了。大家先不要着急下定论，出现这种情况不一定就是肾虚了。那什么样才算肾虚呢？肾虚还分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的患者会出现腰膝酸软甚至冷痛以及四肢发冷等症状，而肾阴虚会出现五心烦躁以及口干舌燥等症状。对于男性来说，肾虚不仅仅会造成腰部酸疼，还会导致性功能的下降，容易出现阳痿或者是早泄等情况。因此肾虚不能单从腰膝酸软下定论！但是，一旦肾虚了，就需要及时给予相应的治疗。肾阳虚的患者可以在医生的指导下服用美罗参茸鞭丸，它的组成中既包括四鞭可以以形补形，又含有熟地黄、枸杞子等滋阴药，使之温补不上火，改善患者肾虚症状。在用药期间还需要减少同房次数，加强体育锻炼，使机体抗病能力增强。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:28
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 2926次

• 乱滴眼药水有哪些危害？

  市面上的眼药水品类繁多，让人眼花缭乱。但是如果乱滴眼药水可能会引起干眼症，由于眼药水中大多含有防腐剂，会使结膜细胞损伤从而患上干眼症。而如果激素类眼药水使用过多的话，会在不知不觉中患上激素性青光眼。还有些对使用噻吗心安滴眼液过敏的患者，会导致气管哮喘、心律失常等等。

  

  01:10
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 11010次

• 什么是生物钟？
  生物钟也叫生物节律，生物功能和生活习性于内在时钟的控制下，出现的周期性变化，指的是生物体，随时间作周期变化的生理、行为及形态结构等现象。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，科学家发现，生物钟是多种多样的，就人体而言，已发现100多种，根据周期长短可分为亚日节律、近日节律和超日节律。心电活动、脑电波、呼吸节律、困倦程度的内在节律均不足24小时，遵循的是亚日节律；近日节律，接近24小时，即昼夜节律，睡眠-觉醒的更替、体温调节、内分泌、一般的代谢过程都遵循近日节律；女性月经的来潮则遵循超日节律。生物钟对人体健康的影响是非常巨大的，整个人类都是按以一昼夜24小时为周期进行作息，人体的生理指标，如体温、血压、脉搏，人的体力、情绪、智力和妇女的月经周期，体内的信号，如脑电波、心电波、体电磁场的变化等，都会随着昼夜变化，作周期性变化。
  语音时长 1:50”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-23 35947次

• 生物钟紊乱的症状
  长时间的打破规律的生活，就会造成生物钟紊，生物钟紊乱的症状如下：人会感到注意力不集中，思考判断力差，疲劳，失眠，出现睡眠障碍，精神萎靡不振，工作学习效率低，容易出错。可以出现饮食障碍甚至厌食，会出现困了睡不着、饿了吃不下的症状。这样下去机体免疫力会严重下降，容易感染各种疾病。如果原有疾病还会使原有的病情进一步加重，因此生物钟紊乱的症状表现如上，长时间的生物钟紊乱恢复起来也较慢。
  语音时长 1:29”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 18171次

• 生物钟乱了怎么办
  生物钟打乱了，这个时候呢，容易引起植物神经功能紊乱，需要保持良好的作息时间，坚持早睡早起，可以适当的做一下体育锻炼，比如游泳，慢跑，太极拳，瑜伽等，还可以适当的服用一些调节神经的中成药，比如百乐眠胶囊以及复合b族维生素，谷维素等随时复诊。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-27 4404次

• 长期熬夜生物钟乱了怎么办
  建议养成良好的作息习惯，经常参加体育锻炼，增强体质，可以改善这些睡眠情况。建议你每天进行户外晨跑半小时，坚持一段时间就会有效果。也可以口服谷维素治疗，调整睡眠质量，改善入睡困难，睡前热水泡脚，可以喝杯热牛奶。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-18 2803次

• 生物钟乱了该怎么调理
  生物钟乱了可以通过调整起居习惯、调整饮食、适度运动等方法调理。1、调整起居习惯：如果生活中精神压力过大、有不良生活习惯以及饮食习惯等，均会导致生物钟乱了。此时应及时调整起居护理，要养成早睡早起的良好起居习惯，避免熬夜或过度劳累现象出现，有助于调整生物钟。2、调整饮食：生物钟乱了生活中也应注意饮食的规
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-04-26 0次

• 生物钟乱了一般多久可以恢复
  生物钟乱了一般3天到7天左右可以恢复，由于个体差异不同，所以具体的恢复时间也会存在一定的区别。生物钟又被称为生理钟，属于生物体内无形的时钟。生物钟与人体的健康息息相关，良好的生活作息习惯可以形成生物钟。生物钟乱了通常是由于不良饮食习惯、不良生活习惯等原因所导致的，可以引起睡眠质量下降、身体抵抗力下降
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-28 0次