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• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 22559次

• 黑米粥的做法和功效

  黑米又称为药米或长寿米，它有很好到药用价值，主要是：第一，它有滋阴补肾的作用。黑米它具有滋阴补肾，益气强身，健脾开胃，补肝明目的作用，还有养精固涩的功效。第二，它还能够抗衰，美容，经常食用黑米粥，有利于防止头晕目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三，对大便干结、小便不利、肾虚的水肿，脾胃虚弱导致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，没有什么禁忌，它能够起到很好的健身，强身的作用。对于特殊的人群，比如说比较虚弱的，慢性病的人群，或者有一些手术、产后、康复期的病人，食用黑米粥，有更好的滋补作用，能益气养血。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 157149次

• 冠心病能吃黑米粥吗
  冠心病是可以吃黑米粥的冠心病，就主张吃一些新鲜的蔬菜水果，或者一些豆类的粗粮制品，因为那些粗粮含有粗纤维，可以防止便秘的作用，如果冠心病病人出现便秘，用力腹压增大，可以导致心绞痛发作，所以说黑米粥可以吃其他的那些豆类，黄豆，豌豆，绿豆还有那些大米，玉米，小麦都可以吃。除此之外，冠心病，主要强调的是低盐饮食，每日的盐摄入量，五到六克，低脂肪饮食。吃一些植物类的油，不要吃动物熬制的油，尽量吃一些瘦肉类的，或者是鱼类的，其中鱼类是最好的，含胆固醇比较低，不要吃一些动物的内脏，比如说肝，脑，肾，肺含胆固醇比较高。
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  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-05-21 1979次

• 发烧可以喝黑米粥吗
  发烧因为患者处于一个应激的状态，食欲可能也会比较差，因此我们饮食主要是以容易消化的，入口比较温和的食物为主，像以高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食，因此发烧患者是可以喝黑米粥的，一般来说黑米粥是比较温和的食物，而且对患者有一定的热量提供，所以以喝黑米粥。当然还可以吃一些像面条，少量的瘦肉、鱼、蛋或者牛奶等等以补充能量，不要吃那些过于刺激，还有那些不容易消化的食物，比如说烧烤，还有麻辣烫，一些过硬的饼干等等，这些食物是不适合在发烧的时候吃的。还要注意适当的休息，不要抽烟，也不要喝酒，如果体温比较高，适当的可以使用一些退温的药物，当然最主要的就是查明发烧的原因，针对病因尽早进行治疗。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-01-24 11177次

• 冠心病可以喝黑茶吗
  病情分析：冠心病可以喝黑茶，黑茶具有通便的作用，能改善便秘的症状，冠心病的患者更加建议喝绿茶，绿茶中含有丰富的茶多酚，能够有效的降低血脂，改善血管内皮的功能，延缓动脉粥样硬化的进展。意见建议：建议冠心病的患者应饮食上清淡，易消化，低盐，低脂，多蒸煮，少油炸。坚持规律的服用药物，定期门诊复查，避免熬夜劳累，戒掉吸烟饮酒不良习惯。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-10-27 1103次

• 怀孕可以喝黑米粥吗
  病情分析：怀孕以后是可以喝黑米粥的，黑米具有补铁的功效。铁元素可以促使红细胞生成，预防缺铁性贫血的发生。同时还建议多吃一些动物的肝脏和血制品。意见建议：怀孕期间要注意营养均衡。多吃新鲜的蔬菜和水果，以及优质蛋白食物，避免挑食、偏食，以免导致胎儿营养缺失、生长发育受限。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-08 2002次

• 冠心病能吃黑米粥吗
  冠心病是可以吃黑米粥的冠心病，就主张吃一些新鲜的蔬菜水果，或者一些豆类的粗粮制品，因为那些粗粮含有粗纤维，可以防止便秘的作用，如果冠心病病人出现便秘，用力腹压增大，可以导致心绞痛发作，所以说黑米粥可以吃其他的那些豆类，黄豆，豌豆，绿豆还有那些大米，玉米，小麦都可以吃。除此之外，冠心病，主要强调的是低
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 91次

• 发烧可以喝黑米粥吗
  发烧因为患者处于一个应激的状态，食欲可能也会比较差，因此我们饮食主要是以容易消化的，入口比较温和的食物为主，像以高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食，因此发烧患者是可以喝黑米粥的，一般来说黑米粥是比较温和的食物，而且对患者有一定的热量提供，所以以喝黑米粥。当然还可以吃一些像面条，少量的瘦肉、鱼、蛋或者牛奶
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 622次