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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83178次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87621次

• 腰椎间盘突出可以手法复位吗
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况，是不可以手法复位的，并且手法也无法使突出的椎间盘回纳的，并且在手法复位过程中会导致腰部椎体反复的挤压椎体间的椎间盘，容易导致椎间盘损伤加重，突出增大，复位后还容易加重椎间盘突出症状。所以在病人出现腰椎间盘突出情况以后，日常生活中一定要减轻腰部受力，避免腰部反复的扭曲，避免腰部外伤，以免导致腰椎间盘突出情况加重。在出现腰椎间盘突出情况以后，可以行腰部牵引，吊单杠，以及应用针灸，艾灸，拔罐等疗法来促进腰部血液循环，促进受压神经水肿吸收消退，以缓解腰椎间盘突出症状。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-12 1840次

• 正骨手法腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出正骨手法,对于治疗腰椎间盘突出具有一定危险性的，治疗腰椎间盘突出，有可能会加重而导致肢体麻木疼痛，甚至是截肢，所以在这种情况下，最好不要采用正骨手法来进行治疗，平时可进行局部的热敷每次半小时，每天三次可以配合着理疗针灸、平板床睡，口服止痛镇痛的药物，如布洛芬缓释胶囊等等，就是可以进行微创手术治疗，常规手术治疗。平时生活多吃一些营养丰富清淡易消化，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需的营养成分，少熬夜每天注意休息充足对病情的恢复也是有好处的，另外就是每天可以进行适当的体育锻炼，来增强自身的抵抗力和免疫力，增强自身的体质，对促进疾病的恢复也是很有帮助的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 7574次

• 腰椎间盘突出可以手法复位吗
  病情分析：腰椎间盘突出通常是不可以进行手法复位的，因为椎间盘的解剖结构还是比较复杂的，包括上下椎体的软组织，纤维环和髓核，所以说是非常难以复位的。意见建议：椎间盘突出患者症状比较轻的时候可以进行小燕飞的动作，来加强病人腰背肌力量，带个腰围带保护一下局部，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，并且配合针灸，烤电，拔罐，推拿，牵引等理疗的方法。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-30 703次

• 腰椎间盘突出怎么复位
  腰椎间盘突出复位法这是一类非常专业的问题，而且操作的技术要求比较高，现在我给大家简单的介绍一下它的操作流程和原理，针对轻度的腰椎间盘突出的病人，我们采取保守治疗的过程中可以结合这类的复位法，他的原理就是通过腰椎间盘这个部位的持续的挤压而造成了内部的负压，从而引起突出的这个部位被回吸一部分。它的主要操作流程是病人首先要做持续的腰椎牵引，同时辅助药物治疗，还要做一些针灸推拿这类的辅助治疗，经过两周左右的保守治疗以后，那么就可以采取这个复位了，复位的时候要在一个三维牵引的机器上，首先要做到腰部的充分牵引到达牵引的极限以后再突出的部位，医生手法做持续的弹压，通过这个不断的弹压造成椎间盘类的负压，从而引起突出的椎间盘有一定的回吸，这样治疗可以减轻压迫、减少炎症从而达到治疗腰椎间盘突出的目的。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 1501次

• 腰椎间盘突出检查手法
  这个是腰椎间盘突出的物理检查方法存在一个检查手法，影像学检查方法不存在这个问题。腰椎间盘突出检查的手法主要包括叩诊和量诊以及触诊，触诊看看腰椎有没有前凸后突或者是侧弯的情况，同时进行叩诊看看棘突部位有没有疼痛，对于这个部位的疼痛，可能腰椎间盘突出的部位就在这一块。同时也可以进行直腿抬高试验和加强试验
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 226次

• 腰椎间盘突出如何复位
  腰椎间盘突出复位的方法通常有以下的几种：1、侧卧斜扳法，体位：患侧在上，上半身侧卧，双下肢伸直，臀部以下前倾呈俯卧状，腹部贴于床面，医者立于床边，面向患者。手法：医者左手从患者的腋下穿过，前臂抵于胸大肌肌腱部，手掌抵亏背部作为支点以固定上身。医者右手前臂平放于患者的臀部，上身前倾，将体重通过上肢压于
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 848次