中医认为此病是由于气血瘀滞、肝胃湿热上冲或阴虚阳亢,虚火上扰所致:
一,预备时坐位,双目微闭、平视、放松心情,调匀呼吸,静息一到二分钟。
二,按揉翳风穴,用双手拇指指腹分别放在同侧一放穴上其余四指腹在面部两侧适当用力按揉两到一分钟。
三,按揉颊车穴用双手拇指分别放在同侧颊车穴上,适当用力揉按一分钟左右,用双手食指和中指分别放在翳风穴两侧,适当用力揉按一分钟左右。
四,按揉下关穴,用双手拇指分别放在同侧下关穴上,适当用力揉按一分钟左右,用双手食指和中指分别放在下关穴两侧,适当用力揉按一分钟左右。
五,推印堂穴,以一手拇指指腹放在印堂穴上,其余四指腹与对侧目外,适当用力自印堂上推至发际处反复退二十到三十次左右。