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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 296578次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘严重的患者，当然服用泻药，尤其是泻下作用较强的药物，比如含大黄、芦荟等成分的效果最快。或者借助开塞露、灌肠等手段效果也快，但是治标不治本。而且经常或长期使用泻药，容易导致胃肠道功能紊乱，形成习惯性的便秘。而膳食纤维的缺乏是便秘的重要因素，要想从根本上解决便秘，还是要通过改变饮食结构。平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等来预防便秘。但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准，不太现实。所以，可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从菊苣中提取的可溶性膳食纤维，不被胃肠道吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，无药物相互作用，无药物依赖，安全、无毒无害。长期服用维乐夫膳食纤维还会增殖肠道益生菌，增强免疫力，调节血脂、血糖等。除此之外，便秘患者应该适量运动，增强胃肠蠕动，促进消化，还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 3275次

• 按摩哪里减肥最快
  首先按摩减肥效果是十分不明显，想要减肥最主要的就是多进行一些有氧的运动，然后控制饮食，调整饮食结构，按摩对于减肥是没有效果。一般情况下，油脂含量比较高的食物是绝对不可以吃，尤其是一些肥肉、鸡皮、鸭皮或者是油炸油煎的食品，再来淀粉含量比较高的食物，一定要严格的控制食用量。尤其是晚餐不能吃一些淀粉含量过高的食物，或者适当的控制一下饮食的数量，是比较合适。再来需要多做一些有氧运动，对于减肥帮助才是比较大，而且是比较健康的减肥方式，还有助于增强身体的抵抗力，这个时候可以做一些慢跑、游泳、健身操或者是登山之类的运动，平时应该多吃一些纤维素含量比较高的蔬菜和水果，可以增加饱腹感，让患者少吃一些热量比较高的食物。
  语音时长 01:14”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-19 2449次

• 便秘按摩哪里
  对于便秘的患者建议可以按摩身体上或者是手掌或者是足底的一些穴位，对于穴位的按摩是施加一种物理性的刺激，用这种刺激激发人的身体自身的调节作用，纠正经络的偏差，调整患者的脏腑功能，增强机体的抗病能力以达到防病治病的目的。小儿推拿对于消化系统的腹泻，呕吐，积滞，厌食，便秘，呼吸系统的感冒，哮喘，支气管肺炎还有神经损伤，脑瘫，偏瘫，眼睑下垂，足内外翻以及一些小儿的跌扑损伤和保健等方面的治疗均有独到的功效，建议患者一定要及时的治疗，并且坚持，而且在平时建议患者要多喝一些蜂蜜水或者是柠檬水可以多吃一些香蕉，猕猴桃之类的水果。
  语音时长 1:32”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 1442次

• 宝宝便秘按摩哪里最快排便
  一般小儿仰卧在床上按摩着用右手掌跟部位紧贴腹肌，自右上腹，然后到左上腹，然后是右下腹，边揉边推，按照这样的方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每天两到三次，但是这些只是帮助作用，不可能特别快的达到排便的目的，还需要从饮食上去调理，多吃水果蔬菜多喝水。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-04 2702次

• 便秘怎么最快排便
  病情分析：有便秘可以用开塞露挤入肛门，能够很快的使大便软化，并且排泄出来。在这期间如果便秘严重的时候，可以适量的吃一些润肠通便的药物，比如益生菌，芦荟胶囊或者番泻叶之类的。意见建议：平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，还应该注意养成良好的生活习惯，注意按时排便。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-08 4901次

• 按摩哪里利尿最快
  并没有按摩哪里利尿最快的说法，患者在出现排尿困难时，可以适当的按摩利尿穴、水泉穴、阴陵泉穴等。1、利尿穴：位于下腹部，腹正中线上，脐下2.5寸处，按摩此穴位具有通淋利尿、理气止泻的作用，可以帮助改善癃闭、淋沥、血尿、遗尿、肾炎、腹痛、泄泻等症状。2、水泉穴：位于跟区，太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷中
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-26 0次

• 三岁宝宝便秘吃什么最快排便！
  前一段时间我三岁的儿子出现了排便困难、大便干燥等症状，随着时间的推移，两次排便时间间隔越来越长，我决定带他去医院就诊，医生询问了儿子的生活习惯，还进行了体格检查，确诊是便秘。看到这种检查结果，我焦急的询问医生，吃什么能够快速排便？医生耐心地给我做了讲解，让我学习到了新知识，下面根据我儿子的真实经历，
  2024-04-28 0次