首先要缓解眼部的疲劳,关键是要养成良好地用眼习惯,尽量不要熬夜或者长时间近距离地用眼。看电子产品的时间不宜过长,平时也需要适当增加户外地时间,能够有效地缓解眼部疲劳。
另外每天给于眼睑局部适当地热敷也能缓解症状。
如果经过上述地情况仍然没有办法缓解,然后再考虑使用抗疲劳地眼药水。比如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等等,建议购买时优先选择不含有防腐剂地类型,比如施图伦滴眼液。
首先要缓解眼部的疲劳,关键是要养成良好地用眼习惯,尽量不要熬夜或者长时间近距离地用眼。看电子产品的时间不宜过长,平时也需要适当增加户外地时间,能够有效地缓解眼部疲劳。
另外每天给于眼睑局部适当地热敷也能缓解症状。
如果经过上述地情况仍然没有办法缓解,然后再考虑使用抗疲劳地眼药水。比如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等等,建议购买时优先选择不含有防腐剂地类型,比如施图伦滴眼液。
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