小孩缺钙吃啥

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医生主讲实录

小孩如果缺钙会影响他的发育情况,所以小孩缺钙吃些什么好,牛奶是最好的补钙食品,所以我认为除了母乳喂养之外,妈妈们也可以适当喂宝宝一些牛奶,这样可以让宝宝从牛奶中吸收钙。

第二,骨头汤中含有丰富的营养有利于骨骼的增长,所以也可以喂宝宝喂食一些骨头汤。

三新鲜的水果蔬菜,如菠菜韭菜,香蕉苹果菠萝等水果蔬菜,把他们做成辅食给宝宝喂食,这样也可以更好的补充小孩的钙。

以上内容仅供参考

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