大多数运动对前列腺炎只有好处没有坏处,排除长时间的骑自行车,长时间的开车这种运动,因为长时间的坐容易导致前列腺受压,导致充血水肿,前列腺炎的症状会加重,这两项运动不建议大家。
对于前列腺炎鼓励大家多慢跑、游泳,这些运动对前列腺炎很有帮助,有效的增强人的免疫力,有效的改善机体的血液循环,可以有效的减轻前列腺炎的充血水肿,同时,这些运动可以有效的转移患者的注意力,有效的减轻前列腺炎患者的精神神经症状,因为很多前列腺炎患者情绪低落、抑郁、焦急、头昏、乏力、疲倦,总爱琢磨自己前列腺炎,所以精神极度紧张,通过合理的运动转移注意力,配合规范的药物治疗,可以有效的恢复。