糖尿病可以吃面条?

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医生主讲实录

糖尿病患者是可以吃面条的,面条也是一种形式的主食,所以我们可以把面条当做主食来吃,但是要注意以下几个方面:

首先,因为面条没有馒头那样体积比较大一些,所以患者进食一定量的面条饱腹感并不是特别强,所以这一个情况就会导致患者一次性的吃太多的主食,这样会对血糖造成不好的影响。

再一方面,为了避免这种情况的出现,我们可以首先对糖尿病饮食过程当中对患者自己每一餐饭的热量规定做一个大体了解,然后换算出每餐饭大体近似多少重量的主食,我们吃面条的时候就可以根据这种主食的数量来大体估算大约是吃多少,这样就有利于我们在主食量方面做出一定程度的控制。这样既可以达到主食多样化的目的,同时也能控制好量。

以上内容仅供参考

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