00:00
1:01

医生主讲实录

吃苦瓜不回奶,所以在哺乳期时候可以吃苦瓜,没有任何问题。在哺乳期时候各种蔬菜、水果、肉类、蛋类、海产品类,都是没有禁忌的。

哺乳期的时候要想下奶快,要尽量喝汤汁,例如鸡汤,鱼汤,骨头汤,熬制三到四个小时,这个汤熬的很白,这种情况下奶就很快。每天喝一碗或者是每顿喝一碗下奶更好,要看母乳量来定喝多少,各种肉类、蛋类下奶也比较好。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测