来大姨妈能吃绿豆粥吗

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医生主讲实录

月经期的时候可以吃绿豆粥,没有任何问题。月经期各种蔬菜,水果,肉类,蛋类,海产品等没有任何的禁忌,都是正常可以吃的。在月经期的时候有这么几个注意事项。

第一就是不要在月经期的时候性生活,不要在月经期的时候盆浴。因为在月经期的性生活和盆浴可以把外界的细菌带入阴道,导致内膜炎,盆腔炎,出现输卵管炎,输卵管梗阻,将来可能会出现宫外孕,不孕。所以这个一定要注意。还有就是经期的时候性生活可以使经血逆流,而出现子宫腺肌症,巧克力囊肿。出现子宫腺肌症之后会出现痛经,进行性加重影响正常的生活质量。出现巧克力囊肿会影响到排卵,所以这个是禁忌,一定要注意。

还有就是在月经期的时候注意不要着凉,因为着凉可以诱发盆腔的炎症。

还有就是不要过度的剧烈的运动。例如快跑,这种情况可能会出现阴道流血增多,中医上讲会出现血崩,这种情况就是流血量过大。所以不要剧烈的运动。

这些注意事项注意到就可以别的没有什么禁忌的。

以上内容仅供参考

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