第一,一般面食软易消化,对胃是好的,米饭只要不是煮的太硬的话也不要紧,有胃炎的主要是要少吃辛辣刺激的食物。不要饮酒,米饭和面条都可以吃,只要营养均衡就可以。
第二,有胃炎的病人最好吃面食,面食属于碱性,而且容易消化,不会造成胃部负担。米饭属于酸性且不易消化,对胃不好的人来讲尽量少吃,有胃炎平时饮食上注意不要暴饮暴食,吃饭要有规律,多吃些小米、南瓜、山药、芋头等养胃食物。
第三,患有胃炎的人在饮食上应当要多吃具有养胃功效的食物,面食类食物比较养胃可以多吃。在平时的饮食中可以多吃小米粥、牛奶等。避免食用辛辣刺激的食物,避免食用坚硬难消化的食物。注意胡乱使用药物不仅会使慢性胃炎情况继续加重,而且因药物只是治标不治本,长期服用副作用就会明显超过正效应,慢性胃炎则更会有机会演化成深一层的胃病,所以一定要小心对待。