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• 妊娠高血压降压的食物

  没有任何一个食物，我吃了以后可能会起到一个很好的降压的效果的，但是含有丰富的维生素，维生素C和维生素E的食物，它会对于血管的一个内皮有一个重要的保护作用，这个是相对。另外一个就是，有一些食物可能会加重血压的发生，会导致血管内皮损伤的增重，电解质的紊乱，水钠平衡的一个紊乱，就是我们的高钠的饮食，说白了太咸的，高盐的食物，就是这些。所以我们一般建议营养均衡，没有过分的强调哪一个食物就一定好，哪一个食物不好。但是你要注意的两个最重要的因素，第一、维生素含量丰富的；第二、钠含量低的，就是低盐的食物就够了。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2245次

• 高血压如何降压？

  高血压是常见的疾病，那么高血压该如何降压，生活中有什么调整方法，我们大家一起来看一下。降低高血压首先根据患者的血压值，如果收缩压≥160mmHg，舒张压＞100mmHg，并合并有危险因素，比如吸烟、喝酒、糖尿病等，这种情况是需要尽早药物治疗的，如果收缩压为140-150mmHg，舒张压在90-95mmHg之间，并且不伴有其它危险因素，这种情况可以给病人1-3个月的时间，通过改变饮食和生活方式进行降压，但如果通过生活调整血压依然不达标，就需要及时药物降压了。降压药在临床中分为五大类，包括钙拮抗剂、利尿剂、ACEI类降压药、ARB类降压药以及β受体阻滞剂。不同的降压药特点不同，不良反应也不一样。因此建议患者先去医院查明病症，并在医师的指导下使用符合自身情况的降压药和降压方案。比方说常用的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）就是个很好的治疗方案。这一类药物利用渗透泵控释技术，药物释放速率与患者的饮食、身体状况以及年龄等生理参数无关，体内外相关性好，标定给药剂量可控性强，给药更平稳、安全。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。注意日常生活的调理，低脂、低盐饮食，避免剧烈的活动想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 15392次

• 高血压降压食物
  高血压属于生活方式病，发病原因与长期不良的饮食习惯和生活习惯有很大的关系。对于高血压的治疗，包括药物治疗和生活方式干预，生活方式干预一般只限于一级和二级高血压患者的发病初期，可以多吃一些芹菜、冬瓜、萝卜、洋葱、木耳等这些蔬菜，还有多吃粗粮，可以避免高脂、高盐食物的摄入。但是这些并不能作为治疗高血压主要措施，它只能算是在生活习惯上的一些辅助治疗。平常还可以吃一些降压的水果，像猕猴桃、香蕉，这些都能够起到活血、消炎、消肿、降低血压、降低胆固醇的作用。所以一定要注意饮食的习惯，尽量的从生活方式上改变，来控制高血压。
  语音时长 1:17”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 2884次

• 妊娠高血压降压的食物
  妊娠期高血压的患者可以适当的吃一些富含钾丰富的一些食物，比如说可以适当的吃一些海带，还有香菇，黑木耳，胡萝卜，虾皮，鱼类等都是可以的。也可以适当的多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说一些豆制品，奶制品，或者是像一些动物内脏等也是可以的。另外，也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，比如说芹菜，大白菜，猕猴桃，香蕉，梨，柚子，橙子等，这些水果可以促进血液的循环，能够有效的缓解妊娠期的高血压，同时还能够补充维生素，提高患者的自身抵抗力。同时，妊娠期高血压的孕妇一定要严格控制体重，注意避免体重增长过快。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-27 1480次

• 高血压吃什么食物降压
  高血压患者吃食物降压一般效果也不是特别明显。主要是要坚持低盐低脂，清淡饮食，不能吃得太咸，太油腻，也不能吃得太辛辣，要多吃蛋白含量丰富的食物，多吃含钾丰富的水果或者蔬菜，蛋白质含量丰富的食物，可以吃一些鱼肉瘦肉牛肉。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-11 5002次

• 高血压患者适合的降压食物有哪些
  高血压它是以血压升高为主要临床表现的伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要的危险因素，可以引起心脑血管等功能衰竭，严重的可以危及生命。对于高血压饮食方面主要还是以低盐低脂清淡饮食为主，多吃蛋白含量丰富的食物，多吃含钾丰富的水果。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1402次

• 妊娠高血压降压的食物
  妊娠期高血压的患者可以适当的吃一些富含钾丰富的一些食物，比如说可以适当的吃一些海带，还有香菇，黑木耳，胡萝卜，虾皮，鱼类等都是可以的。也可以适当的多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说一些豆制品，奶制品，或者是像一些动物内脏等也是可以的。另外，也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，比如说芹菜，大白菜，猕猴
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 339次

• 高血压吃什么食物降压
  高血压是指在不同的时间段连续三次的收缩压大于140，舒张压在不同时间大于90。常见的症状如头晕，眩晕和全身无力，长期高血压也可导致动脉硬化。对于高血压，需要定期服用抗高血压药物。饮食不应该太咸，可以吃芹菜，黑木耳等，这可以帮助降低血压，但是光靠吃一些食物，是不能治本的，还是要注意早点去医院进行治疗，
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-01-22 9196次