维生素AD的常规补充时间是从出生后十五天不到两岁,鱼肝油应该从宝宝出生后十五天就开始补充,最初每天吃一滴,如果大便正常,一周后就可以加到每天两滴,逐渐增加到每天吃一丸,只要宝宝没有腹泻就一直吃到两周岁。
两周岁以后是否需要补充,要根据孩子的膳食情况以及临床症状来决定,如果孩子吃的食物种类丰富,营养均衡,可以从食物中摄取足够的维生素AD,可以不额外的补充,如果孩子挑食偏食,或存在佝偻病的症状,应在医生的指导下,继续补充,宝宝三岁以后至青春期前。可根据户外活动,饮食,健康状况来决定,如果天气寒冷,宝宝喝奶少,不喜欢户外活动,经常患病,应给与补充适量的鱼肝油,青春期的孩子须适量的补充鱼肝油和钙片。