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• 焦虑障碍相关性睡眠障碍表现

  焦虑引起来的失眠，和一般的失眠的特点还不太一样，它主要表现是入睡困难，一旦睡着反而睡得比较香。入睡困难因人而异，有的人可能躺在床上辗转反侧，待半个小时终于睡着了，有的人可能需要一两个小时才能睡着，有的人是晚上睡不着就看电视，看得实在困得不行才能去睡觉。焦虑就是因为体内产生了，过多的一些激素分泌，这些激素会导致人体，出现病理性的兴奋，会导致失眠。所以说焦虑的朋友，应该及时地进行诊断和治疗，来消除焦虑的原因，尽早地改善睡眠。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 2354次

• 焦虑障碍相关性睡眠障碍病因

  焦虑的朋友会导致体内激素分泌失调，这些异常的激素会干扰睡眠节律，人和动物是一样的，是有一个自然的生物节律的，比如日出而作，日落而息，光照会刺激大脑产生一些激素，这些激素会调节的睡眠节律。当焦虑的时候，会从体内干扰这些激素的一些分泌，打乱体内激素的平衡，就容易出现失眠的情况。所以焦虑的朋友，应该尽早地进行诊治，避免最后发展成顽固性的失眠，最后失眠也会对身体有比较大的影响，会进一步诱发很多的疾病。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 2117次

• 如何积极预防女性焦虑障碍
  正确学会陶冶情操、调节情绪，能有效的来预防焦虑障碍的发生，特别是对于那些性情急躁或者是性格内向的女性来说，不断的克服性格上的弱点，学会和周围的人和睦相处，提高处理复杂事务的能力，心态平和、处事不惊，这是预防而焦虑发生的有效手段。第一个就是心理调节，充分认识到焦虑产生的原因、背景，而学会转移和化解这种精神压力，亲人和朋友的思想交流、调节休假日的生活，也能很大程度上减轻精神负担和焦虑。第二就是饮食条件，焦虑症患者饮食上也要有所注意，对一些消化道的一些患者应该注意安排规律地生活，防止暴饮暴食或者是进食不规律，加重胃肠负担，对于明显焦虑地患者来说，远离一些有刺激性的香烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣的食物，因为它们也能够引起交感神经兴奋，心跳加快，心脏早搏等等。第三个就是药物的调节，主要目的就是治疗焦虑的主要手段，包括一些苯二氮卓类的抗焦虑药物、抗抑郁药物、还有一些相关的调整焦虑情绪的药物。
  语音时长 1:45”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-24 1293次

• 什么是广泛性焦虑障碍？
  广泛性焦虑障碍也就慢性焦虑或者是浮游性焦虑，它是焦虑症最常见的表现形式，那么经常者是持续的，没有明确对象或者是具体内容，患者感到提心吊胆惊惧不安，或者是对现实生活中的某些问题过分的担心烦恼。这个病常常起病是缓慢的往往是没有明显诱因，可以迁延数年而成一个波动性，病情常常在应急的时候加重，患者常常感到紧张和不安，他担忧的内容，通常超过两个以上不同的生活场景，健康，婚姻，金钱，事业，前途等，患者处于心烦意乱，怕有祸事降临的恐慌预感之中，临床上可以表现为做事心烦意乱，没有耐心，交往的时候紧张急切很不稳定，而遇到突发事件的时候惊慌失措，六神无主，患者经常朝坏的地方想，即使是在休息的时候也是坐卧不宁，担心飞来横祸，惶惶不可终日，但是他焦虑的情绪有没有一些实际危险存在，焦虑的程度和显示的处境也不相匹配，患者因为难以忍受又没法解脱，感到十分的痛苦。
  语音时长 1:50”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-26 4765次

• 什么是慢性焦虑症？
  你好，慢性焦虑症，通俗易懂的讲就是预期性的焦虑症，比如说是有杞人忧天的情绪、整天怨天尤人、对未来的生活充满担忧对外界过度过敏，长期下来就会产生焦虑症，也就是慢性焦虑，这种病人的表现就是心慌、疲惫、神经质，如果发现应该及时治疗。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-25 2403次

• 什么是急性焦虑症
  病情分析：急性焦虑症的特征是反复发作和意外的恐慌症发作。急性焦虑症的病因包括生物学因素、生化因素、心理社会因素等，主要表现是突然而强烈的恐惧，或不时发作，伴有胸痛、心悸、呼吸困难等躯体症状。患者还表现出与意外恐慌发作相关的预期焦虑或行为的变化。意见建议：在药物治疗的基础上，可联合心理治疗，一般可以很好的缓解患者的焦虑症状，患者一定要到正规医院检查，避免耽误病情。平时要多出去走走，放松心情。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-04-22 1201次

• 什么是广泛性焦虑障碍
  广泛性焦虑障碍是一个缺乏明确对象和具体内容的这种提心吊胆以及紧张不安为主的焦虑症，伴有显著的植物神经症状，比如肌肉紧张还有一些出汗、潮红的表现以及运动不安。患者很难忍受无法解脱而感到痛苦，一般表现他是没有客体和对象内容的一个提心吊胆。对于现实生活过分的担忧、烦恼，常常没有诱因，病程迁延。患者处于这种
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 89次

• 怎样积极预防女性焦虑障碍
  正确学会陶冶情操、调节情绪，能有效的来预防焦虑障碍的发生，特别是对于那些性情急躁或者是性格内向的女性来说，不断的克服性格上的弱点，学会和周围的人和睦相处，提高处理复杂事务的能力，心态平和、处事不惊，这是预防而焦虑发生的有效手段。第一个就是心理调节，充分认识到焦虑产生的原因、背景，而学会转移和化解这种
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 155次