脑外伤的人在急性期要先禁饮食,脑外伤后可以导致脑的损伤,出现挫伤以及脑震荡等,可以引起恶心呕吐症状,这个时候吃饭,会导致出现恶心呕吐症状加重。另外在急性期,脑外伤有可能持续加重,出现脑的水肿或者颅内出血,所以有可能是需要做手术的,因此吃饭也是不利的。
如果是病情逐渐稳定了,那就可以开始恢复正常饮食,饮食上要多吃一些富含维生素c的水果和青菜。维生素c对于创伤的恢复是有很大帮助的,也能够保护脑血管。另外饮食上可以多吃一些高蛋白的食物,像动物的瘦肉、豆制品以及蛋清等,这样能够增强身体的体质,增强营养,也有助于恢复。
同时还可以喝点鸽子汤、鸡汤等,平时在饮食上不能吃辛辣刺激性的食物,要尽量避免油腻食物,同时不要饮酒和吸烟,不要喝浓茶和咖啡。