这种情况可以考虑是不是感冒了,注意要适当休息,多喝开水,发热期间给流质和易消化食物,注意口、眼、鼻的清洁,保持室内空气流通和适当的温度、湿度。
如果高热可给予物理降温,如头部冷敷,35%酒精擦浴或温水擦浴,或口服阿司匹林,或口服扑热息痛。高热烦躁者,给退热剂的同时,应该给予苯巴比妥,以防止惊厥的发生。有炎症加用消炎药,这种情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢,应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒,熬夜,劳累,受凉,调整好心态,避免要压力过大,情绪稳定,适当的活动锻炼,长期坚持,要养成良好的习惯,促进恢复正常。