血压141是高血压吗

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医生主讲实录

血压141毫米汞柱,它是属于一级高血压的。我们定义为收缩压在140到159毫米汞柱,或者是舒张压在90到99毫米汞柱定义为一级高血压。

像这种一级高血压,我们可以通过一般的治疗,一般的饮食就可以,主要包括低盐饮食,少吃油腻食物,每天盐的数量控制在6克以内,尽量的不要吃肥肉、排骨、鱼籽、烧烤类食物,少吃一些含盐比较高的,例如榨菜、咸菜、咸鱼、咸的鸡蛋、鸭蛋等。可以吃一些维生素a与维生素c含量比较丰富的蔬菜水果,可以吃一些植物蛋白,例如豆浆、豆腐脑,优质蛋白包括鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等,这些都是可以吃的。

如果通过上述这种治疗,两个月血压仍然升高的话,可以加用一些药物,目前降压药物共分为五种,可以选择一种降压药,尽量把血压控制达标,控制在140/90毫米汞柱以内,同时建议患者戒烟、戒酒,保证好睡眠,控制好体重,尽量的把体重指数控制在24kg/m²以内。

以上内容仅供参考

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