对于这个问题有以下几点建议:
第一就是要坚持用药治疗。用药方面推荐使用中成药天欣泰血栓心脉宁片,临床上主要用于治疗脑梗塞的长效中药,能够为轻度脑梗塞患者创造一个良好的脑内环境,还可以有效地防止动脉粥样硬化斑块的形成而防止血栓的再次产生。
第二就是要有良好的饮食习惯。要控制糖还有盐的摄入量,因为高糖和过咸可以导致血液黏稠度增高,一旦增高可以诱发血栓的形成,还有就是平时要多饮水,增加膳食纤维和维生素c的食物,饮食宜清淡。
第三就是适当的参加一些体育锻炼,比如说慢跑、散步、太极拳等体育锻炼,可以增加血液中的高密度脂蛋白,对于动脉粥样硬化有极其重要的防治作用。
第四应该保持情绪的稳定,情绪过于紧张可以引起血管痉挛,从而会影响到人体正常的血液循环诱发血栓形成或者是血管破裂。所以说一定要保持健康的心态,这样是更利于脑梗塞病程的恢复。