小孩的生长发育对营养素需要量的增加,仅靠母乳和牛奶不能供给这么多的营养素,应该多加一些蛋白质类的食物和维生素。
建议每天给宝宝可以吃一些蛋类、牛奶或者豆浆等这些食物,也可以给宝宝榨一些果汁,比如苹果汁、香蕉汁等这些,可以给宝宝适当的加一些鱼肝油。这些食物里面含维生素,当人体内缺乏维生素也会影响宝宝,导致生长发育迟缓的,所以宝宝一定要加强营养。
小孩的生长发育对营养素需要量的增加,仅靠母乳和牛奶不能供给这么多的营养素,应该多加一些蛋白质类的食物和维生素。
建议每天给宝宝可以吃一些蛋类、牛奶或者豆浆等这些食物,也可以给宝宝榨一些果汁,比如苹果汁、香蕉汁等这些,可以给宝宝适当的加一些鱼肝油。这些食物里面含维生素,当人体内缺乏维生素也会影响宝宝,导致生长发育迟缓的,所以宝宝一定要加强营养。
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