冠心病患者在平常的生活中一定要注意不要生气发怒,因为人体的中枢神经系统是指挥人的一切,当过分的激动紧张还有大喜大悲的时候,由于中枢神经的应急反应可以使小动脉血管异常收缩导致血压上升,心跳加快,心肌收缩增强使冠心病缺血缺氧从而诱发心绞痛或心肌梗死。
还有就是超负荷的运动,还有像生命是在于运动,但是生命更在于平衡,适量的运动对身体是有好处的,但是如果是过多的劳累还有超负荷的锻炼都会使身体的健康水平处于下降或者是会对健康造成一定的伤害。
再就是防止脱水,因为中老年人平时喝水喝得比较少容易造成脱水,所以每天要保证水分的摄入。