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• 痔疮怎么预防

  痔疮的预防是非常重要的，这样可以避免肛门不适的症状出现。通常我们从饮食和生活习惯方面来预防，饮食最重要的就是，不能吃辛辣刺激性的食物，不能饮酒，这些会刺激痔疮组织的充血水肿，造成出血和脱出的症状。平时建议多喝水，多吃含膳食纤维的食物，可以保持大便柔软通畅。我们建议的大便时间是八分钟左右，不能久蹲、不能久坐，不建议在排便的时候玩手机。平常预防注意的生活习惯方面，包括不要熬夜、不要久站、不要久坐，养成规律的良好的排便习惯，同时保持肛门部的清洁干燥，便后可以清洗一下肛门。

  

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  朱军 副主任医师中国人民解放军火箭军总医院

  2018-09-17 5246次

• 怎么预防痔疮发作

  预防痔疮的发作，最重要的一点就是控制排便时间，也就是说我们在排大便的时候，最好能够在几分钟之内完成，避免有这种不良的排便习惯。比如说在排便的时候玩手机、读书、读报等等，这些情况的发生。同时如果病人出现了便秘，或者说频繁的腹泻等等这些疾病，也要及时的治疗，及时的处理，同时要避免久坐，避免过量的进食辛辣的、刺激性的饮食等等，也可以预防痔疮的发生。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 20138次

• 怎么预防甲亢呢?
  甲亢也就是甲状腺功能亢进症，这个病好发于20到40岁的女性，属于内分泌科很常见的疾病，在这个年龄段的女性发病率达到了2%，对甲亢的认识和防控是很关键的，怎么预防甲亢？我们知道甲亢的主要病因也就是弥漫性毒性甲状腺肿，它是一个很典型的自身免疫的甲状腺炎症，这种炎症它的诱发因素最主要的是精神方面的因素，所以说甲亢的患者一定要养成很规律很良好的生活习惯，避免精神压力过大，避免这种精神创伤过大，比如说如果你长期熬夜，长期处于高压状态的话就很容易形成甲亢，需要避免这种强有力的诱因。其他方面就是饮食方面一定要注意均衡，避免食用这种过多碘的食物，因为碘是合成甲状腺激素的原料，导致甲亢的可能，这就是普通人群而言预防甲亢最关键的几点，谢谢。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-09-15 1611次

• 怎么预防痛风呢？
  预防痛风的关键在于降低血尿酸水平，只要患者把血尿酸控制在360umol/L以下，才能减少痛风关节炎的发作。而对于从来没有出现过痛风的人来讲，把血尿酸控制在420umol/L以下，就可以避免出现痛风。而控制血尿酸的关键，首先在于饮食方面要坚持低嘌呤饮食方面，要坚持健康的饮食方式，减少高脂、高糖以及高嘌呤食物的摄入，同时注意严格戒酒。其次，患者要注意每天规律进行体育运动，同时控制体重，这些方式都能够帮助降低血尿酸水平。最后在平时应用药物的过程中，比如应用抗生素、降压药物等，应该尽量减少使用可能影响尿酸水平的药物。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-11-06 1389次

• 怀孕怎么预防痔疮呢
  怀孕以后容易出现便秘，活动量减少，而且腹腔压力增高，都会加重痔疮的症状。有些诱因不能够改变，所以只能是尽量通过饮食习惯来改变，平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多饮水，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲，避免久坐久立，练习提肛运动。
  崔玉荣 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-06 1201次

• 怎么预防甲亢呢?
  病情分析：甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，一般认为造成甲亢的原因与遗传因素以及环境因素有关。在预防甲亢上应以环境因素改善为主进行预防。意见建议：预防甲亢，平时要在生活中养成良好的生活习惯，作息要规律，避免过度熬夜。应戒烟戒酒，还要保持情绪平稳，多做一些户外运动。饮食上要健康，不吃或少吃辛辣油腻刺激食物，避免高碘饮食。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-27 1101次

• 怎么预防流感呢？
  流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，典型的临床症状是急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。当发生流感时，建议患者及其家属一定要引起重视，及时到医院进行检查，早诊断早治疗。对
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-09-09 1122次

• 痔疮怎么预防
  预防痔疮的最好的方式就是平时多吃水果、蔬菜、豆类和谷类食物，少吃辛辣刺激性食物，多喝水。养成便秘习惯，避免过度用力，放松心情，排便时避免长期久蹲或者玩手机。如果出现痔疮，可以遵医嘱外涂药膏，比如马应龙麝香痔疮膏。平时应注意生活方式的调节，预防便秘的发生。
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-11-08 0次