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• 减肥多久体重开始下降

  减肥就是要减脂肪的量、体脂量，通常四周是一个代谢循环，给予适当的控制饮食、合理的运动，四周就可以观察到体重是否有下降。如果把饮食量控制的比较合理，再加上运动的量也比较合理，运动所消耗的热量大于饮食当中摄入的热量的和，也就是消耗大于产出，体重就会下降，在四周之后就可以看到体重下降的结果。反之，如果饮食和运动不合理，也可能会出现体重没有下降，甚至还有增加。如果体重出现下降，建议体重不要减得过快，通常在一个月能够减到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比较合理，因为减重是个长期的过程，缓慢的减重，也就是把合理的饮食习惯和运动习惯，作为生活习惯常年经月的坚持下来，对机体的健康是有益的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 7017次

• 食物寒凉引起肠胃不适怎么缓解

  食物寒凉引起肠胃不适可通过物理治疗、应用药物等方式缓解。食物寒凉可带来寒湿侵犯人体，导致脾胃功能运化失调，随着脾胃功能运化失调加重，患者往往会出现恶心、呕吐、胃部胀满、腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，部分患者还会出现食欲下降、大便不成形的症状，此时可通过物理治疗，如用蘸取热水的毛巾或灌有热水的热水袋热敷腹部，做好腹部保暖，可在一定程度上缓解症状。如果体内寒湿重，可以至正规医院的针灸科或中医科就诊，由专业的医师通过刮痧、拔火罐的方法将体内的寒湿通过皮肤组织渗透出来，祛除寒湿，缓解症状。此外，患者还可在进行物理治疗的同时遵医嘱应用药物来缓解症状，临床常见的一般有太极藿香正气口服液，其具有解表化湿，理气和中的功效，可双向调节肠胃功能，在一定程度上缓解患者的症状。但需注意，应用药物一定要在专业医师指导下应用，切不可私自应用。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-11-08 22316次

• 胸闷肠胃不适头晕
  这种情况考虑是慢性胃炎的原因，患者要注意饮食方面的调理。一，能量以及蛋白质摄入应当充足。二，对于出现贫血或者是蛋白质热量营养不良的患者，可适当地补充优质的蛋白质，铁，维生素c和维生素b类。三，禁烟禁酒。四，少食多餐。五，可食用的食物，清淡少油或者是极少刺激性，易消化的食物，但有确定性贫血症，可适量的选用鸡蛋，猪肝等等，增加水果，果汁和新鲜少渣的蔬菜。禁用的食物，粗粮，杂豆，粗纤维食物，肥肉，奶油，蔗糖，油炸油煎的食物，牛奶，豆类以及相关的产品，胃酸分泌过多者，禁用鱼，浓肉汤，刺激性的调味品，如辣椒，洋葱，芥末，香料，浓茶，咖啡等等。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-10-24 2999次

• 体重下降头晕怎么回事
  第1种原因，要注意患者有没有副肿瘤综合征，这种疾病会影响到中枢神经系统，患者体内出现异常抗体破坏了小脑组织，所以患者会出现头晕的临床表现。因为患者有肿瘤，消耗比较多，所以也会出现体重下降的。建议患者要及时就诊，要注意完善肿瘤指标的筛查，完善副肿瘤综合征抗体的检查进一步的明确诊断。第2种原因，要注意患者有没有贫血，如果贫血比较明显也可以出现这些表现的。建议患者及时就诊，要注意化验血常规，并明确贫血的原因。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-01-04 4622次

• 体重下降头晕怎么回事
  病情分析：体重下降导致的头晕，多数是因为营养不良，贫血，低血压造成的。当患者因为进食困难或者主动进食意愿降低时，就会造成体重下降，体重下降后就会导致机体免疫力以及营养方面的缺陷，患者就容易出现头晕的症状。意见建议：患者因为体重下降出现头晕症状时，应当加强营养支持治疗，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等动物优质蛋白。此外，需要完善血常规等相关检查，以排外贫血、营养不良等情况。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-02-05 1102次

• 肠胃炎会使体重下降吗
  病情分析：短时间的肠胃炎一般不会导致体重出现明显的变化。如果是患肠胃炎的时间较长，则患者可能因肠胃炎出现持续性腹泻，进食的食物未被充分的消化和吸收，患者无法补充足够的营养，且机体大幅度消耗原有的蛋白质及糖类物质、脂质等，可逐渐导致形体消瘦的情况。意见建议：建议肠胃炎患者尤其是病史较长的，一定要去正规医院查个胃镜、肠镜等相关检查，以尽早明确病变部位和病变程度，及时采取有效的治疗。此外，肠胃炎患者一定要注意规律清淡饮食，注意腹部保暖，戒烟酒，避免不洁饮食，避免寒冷刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-09-01 1004次

• 肠胃不适恶心
  肠胃不适恶心可能是胃炎的原因，也有可能是胃溃疡引起，可以在医生指导下应用药物治疗。1、胃炎：是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，发病原因可能与喜欢吃辛辣、刺激性食物有关，也有可能是长期喝浓茶或者喝喝咖啡的原因。患病以后有可能会导致患者出现肠胃不适恶心的症状，有些患者可能还会同时出现胃痛的症状，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-18 83次

• 体重下降,没食欲
  体重下降没食欲可能是厌食症、肠胃炎等疾病引起的，一般可通过服用药物的方式进行治疗。1、厌食症：厌食症又称为神经性厌食症，是一种进食行为异常，厌食症的主要表现是对食物没有进食的欲望、没有强烈的饥饿感等，长时间的厌食症会使患者出现体重下降的情况，而且还会对食物产生反感的感觉，从而使患者出现体重下降没食欲
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-22 940次