人工髋关节置换术后第二阶段功能锻炼怎么做

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医生主讲实录

人工髋关节置换术后第二阶段功能锻炼(术后4-10天):主要是加强肌肉的等张收缩和关节运动。

①直腿抬高运动:仰卧位,下肢伸直抬高,要求足跟离床20厘米,在空中停顿2~3秒,以后停顿时间逐步增加,每天90次左右。

②屈髋屈膝运动:仰卧位,陪护人员一手托在患者膝下,一手托住足跟,在不引起疼痛的情况下行屈髋、屈膝运动,但屈髋角度不宜大,应小于45°,每天30次左右。

以上内容仅供参考

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