两个月消化不良怎么办

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医生主讲实录

两个月消化不良,可以口服健胃消食片或者是山楂丸来对着处理,也要注意饮食方面的调养,饮食应该以清淡易消化为主,避免生、冷、油腻、辛辣刺激性食物,少食多餐、细嚼慢咽,平时可以多吃一些软的,容易消化的食物,主要以流食为主。

注意多喝一些温开水,要禁烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,平时要注意多休息,吃完饭以后要适当的锻炼一下身体,能够促进胃肠的蠕动,平时也要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。

以上内容仅供参考

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