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膝盖往下酸痛什么原因

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医生主讲实录

日常生活中,膝盖酸痛只有少部分的人是由外伤引起,而大部分的膝盖酸痛都是膝盖膝长时间受凉、关节环境温差太大造成,特别是在秋天,白天和夜间的温差太大,此时最容易引起膝盖酸痛。

所以,平时我们一定要做好膝盖保暖措施,尽量不让膝盖受凉。其次是降低运动量,膝盖酸痛者不要干体力较重的活,让关节得到休息,减少膝盖酸痛时间,如果这些方法还不能缓解膝盖酸痛,就要到医院就诊,对症下药。

引起全身酸痛的原因很多,有的是因为平时不运动,而猛烈地进行激烈的运动,引起局部肌肉疼痛,最终导致全身酸痛。

再一个就是风湿病使血侵入人体,使经络受到阻塞,引起全身疼痛,所以,我们日常生活中一定要注意卧室要通风,平时要用温水来洗脚、洗脸,洗脚时要洗过膝盖,防止膝盖受凉。

以上内容仅供参考

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