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医生主讲实录

女性在怀孕以后受到体内荷尔蒙变化的影响,再加上子宫的增大会压迫胃肠,妨碍消化运动,经常会出现胃不舒服的情况,像胃胀、胃酸、恶心以及食欲不振、呕吐等等。

孕妇出现胃不舒服的时候首先应该改变生活习惯,不要暴饮暴食,不能饥一顿饱一顿的,最好能够做到按时、按量来吃,白天尽量少吃多餐啊,另外饮食上应该尽量的吃一些清淡的、容易消化吸收的食物,不要吃一些难以消化的饮食,应该保持精神的愉快,胃的健康与否与女性的精神因素有很大的关系,如果是过度的精神刺激,会引起胃周神经功能的紊乱,容易导致胃壁的血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎。

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