白带偏多可以适当的用清水清洗外阴,如非必要的时候不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不要破坏阴道内的生态平衡,让外界的病原进入到阴道内。
备好自己的专用洗浴盆和专用的毛巾,用具,洗漱的用品一定要在通风干净的地方,最好是在太阳底下暴晒,因为这将有利于杀菌消毒,还有毛巾因为日久不见阳光也容易滋生细菌和真菌,用温水清洗外阴,必要时用肥皂,使用刺激性较小的婴儿浴皂,这样可以减少对于皮肤的刺激。
而且在例假期间要用温的水来清洗,应该勤换卫生巾,避免血渍成为细菌的培养基,从而造成白带增多或者是阴部瘙痒的现象,平时也是一定要注意不要吃生冷辛辣,寒凉刺激性的食物。
