高血压患者能吃枸杞吗

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医生主讲实录

高血压患者可以吃枸杞的,枸杞具有丰富的多糖、脂肪、蛋白质、氨基酸、牛磺酸还有维生素,特别是胡萝卜素含量很高,此外还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锌、硒等。

枸杞能够有效的抑制癌细胞的生存,可以用于癌症的预防。特别是在血压方面,还能够降血压、降血糖,来维持正常的生理平衡。所以这个枸杞作用还是比较广泛的。

每天可以取枸杞进行晾干,然后放到这个白酒中进行浸泡,大概两周的时间,等枸杞的药效和白酒完全融合后,就可以开封。每天睡前喝上一百克,一天一次,最好就是在睡前服用,坚持半年左右,血压就会基本上恢复正常。

以上内容仅供参考

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