消化不良还拉稀怎么办

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医生主讲实录

消化不良拉稀考虑是饮食不当,胃肠炎等。肠胃疾病还是长时间的不健康饮食造成的,肠胃疾病需要三分治疗七分养护调理,饮食方面最好不要吃生冷辛辣刺激性食物,多吃一些好消化,养肠胃的米粥类食物,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食。

同时要注意饮食的卫生,注意腹部的保暖,不要受凉,要多喝水,多吃一些含钾和矿物质多的食物,促进代谢和排便为宜,结合一定的药物治疗下,要控制饮食为宜,多注意休息,多喝一些温开水,平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯。

以上内容仅供参考

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