低血糖怎么补

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医生主讲实录

低血糖患者应该均衡饮食,想要杜绝低血糖的出现就要坐在做到在饮食上平衡,每天最少包含50%到60%的碳水化合物,同时也要包含一些糙米种子,谷类,酸乳,瘦肉,蔬菜和鱼类等。

低血糖患者少食多餐,与低血糖患者,一般来说每天吃六到八顿,也可以在睡觉前吃一些甜点,或者零食对预防低血糖有很大的帮助。

另外注意吃食物一定要换花样,不能长时间只吃一种食物,因为过敏症也会引起低血糖或加重低血糖病病情。

以上内容仅供参考

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