来姨妈吃芒果了怎么办

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医生主讲实录

女性在月经期间,是可以适量的吃芒果的。芒果为热带水果,含有丰富的维生素a、维生素c以及钾、镁等微量元素。

经常食用芒果,具有美容养颜,防治高血压动脉硬化,预防流感的作用。芒果虽好,但是属于寒性水果,在月经期间不宜食用过多,更不能吃刚从冰箱里拿出来的芒果,以免因为受寒引起经血淤滞,引发痛经。

另外,对于部分过敏体质的女性,因为在月经期间,抵抗力比较差,芒果可能会引起过敏,建议先吃一点试试。

以上内容仅供参考

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