女性在月经期间是可以适量的吃芒果。
芒果为热带水果,还有有丰富的维生素A、维生素C以及钾镁等微量元素,经常食用芒果具有美容养颜、防治高血压、动脉硬化、预防流感等作用。
芒果虽好,但属于寒性水果,月经期间不宜食用过多。更不能吃刚从冰箱里拿出来的芒果,以免因为受寒而引起经血瘀滞从而引发痛经。对于部分过敏体质的女性,因为其在月经期间抵抗力比较差,吃芒果可能会引起过敏,建议先吃一点试试。
女性在月经期间是可以适量的吃芒果。
芒果为热带水果,还有有丰富的维生素A、维生素C以及钾镁等微量元素,经常食用芒果具有美容养颜、防治高血压、动脉硬化、预防流感等作用。
芒果虽好,但属于寒性水果,月经期间不宜食用过多。更不能吃刚从冰箱里拿出来的芒果,以免因为受寒而引起经血瘀滞从而引发痛经。对于部分过敏体质的女性,因为其在月经期间抵抗力比较差,吃芒果可能会引起过敏,建议先吃一点试试。
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