大姨妈不能吃芒果

00:00
1:17

医生主讲实录

女性在月经期间是可以适量吃芒果。芒果为热带水果,含有丰富的维生素a,维生素c,以及钾、镁等微量元素,经常食用芒果具有美容养颜,防治高血压,动脉硬化,预防流感以及抗癌的作用。

芒果虽好但是属于寒性水果,在月经期间不宜食用过多,更不能吃刚从冰箱里拿出来的芒果,以免因为受寒引起经血淤滞,引发痛经等症状。对于部分过敏体质的女性,因为在月经期间抵抗力比较差,芒果可能会引起过敏,所以建议先吃一点试试。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测