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胃炎能吃青皮核桃吗

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医生主讲实录

胃炎患者考虑是可以吃青皮核桃的,但是要适当的吃,不能吃太多,核桃中含有丰富的营养,以免造成消化不良,胃炎患者要注意饮食方面的调养。

饮食应该以清淡、易消化为主,避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,要注意少食多餐、细嚼慢咽,平时可以多吃一些软的、容易消化的食物,主要以流质、半流质饮食为主,也可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,同时要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜、避免过度劳累。

以上内容仅供参考

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