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• 脾虚肥胖怎么办.

  很多体型肥胖的人，可能只是虚胖，需要科学减肥，虚胖主要是由于脾虚湿气重导致的，湿气重还会表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。对于脾虚肥胖的人，在平时要控制饮食，尤其是油腻脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虚，在平时可以加强锻炼，多出汗，促进湿气排出体外，但是要少吹空调，避免湿气不能排出体外，积聚在体内，加重湿气，同时，湿气重导致的虚胖患者，经过中医辨证之后，在平时可以泡除湿的养生茶喝，比如，常见的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米等除湿的中药，还有大枣、山楂、山药可以健脾开胃，这样可以更全面的调理脾虚导致的肥胖。另外，体型肥胖的患者，一般都怕热，出汗多，要及时喝水，补充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1659次

• 孩子积食怎么办

  小孩子不会表达饱饿，家长又总想要孩子吃的好点，吃的多点，吃的丰富点。这样就很可能造成过度喂养，不仅会喂出来一个个小胖子，还容易积食，出现肠胃功能问题。那孩子积食了怎么办？看完这期视频就有答案了！第一步，就是家长学会去发现孩子给我们的暗示，记住哪些细节是在提醒我们已经吃饱了。孩子出现积食症状后胃肠功能减弱，如果再强制给孩子喂食，可能导致呕吐，增加其胃肠负担。第二步，就是药物治疗。孩子出现积食症状后可适当服用中成药四磨汤口服液治疗，同时搭配使用益生菌制剂调理肠胃。第三步，就是饮食调整。孩子出现积食症状后饮食以清淡为主，避免摄入过度油腻及寒凉的饮食，一般建议少量多餐；最后再提醒一次，不管孩子有没有积食、消化不良，都不要要求孩子必须吃多少，这也是导致积食的常见原因。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  季之颖 主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-07-08 42166次

• 脾虚怎么办
  对于脾虚的患者，在治疗方面应该以健脾益气为主，本虚健脾化湿，标实祛湿运脾，生活中对于饮食应该适量，不要吃的太多，食物方面一定要吃一些补脾益气，行脾开胃的食物，如精米，薏米，山药，扁豆，牛肉，鸡肉，兔肉，牛肚，红枣，胡萝卜，香菇，马铃薯等。第二、一定要少吃一些性质寒凉的食物，这样的食物容易损伤脾气，比如苦瓜，黄瓜，冬瓜，茄子，空心菜，莴笋，金针菇，柿子，香蕉，梨，西瓜，绿豆，豆腐等味厚容易阻碍脾的运化功能的食物，当然还有一些食物也会导致脾胃不舒服，如鸭肉，猪肉，甲鱼肉，牛奶，芝麻等理气消食，损伤脾气。还有山楂，萝卜，香菜等，日常方面​应该会养脾胃，首先要调好自己的情绪，经常保持一个好的心情，不要焦躁不安，遇事也不要伤脾气，学会和平的对待事物，同时选择适量的运动来调理脾胃是非常好的方法，不要做太剧烈的运动。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 13182次

• 孩子脾虚怎么调理
  孩子脾虚可以从饮食或者是药物两方面来共同进行改善。首先，在饮食上，忌给孩子吃辛辣刺激性食物，家长也可以给孩子建立一个规律的饮食时间表，保证孩子每天能够定时定量地吃饭，避免饥饿或饱胀；在药物上，可以服用薏芽健脾凝胶来调理，该药是由7种药食同源成分精制而成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，能够健脾益胃，化湿消滞，可以帮助改善孩子脾虚引起的不爱吃饭、积食、腹泻、腹胀等症状。此外还要注意脾虚会影响营养吸收，除了健脾，还可以搭配葡萄糖酸钙锌口服溶液或是碳酸钙D3颗粒等，促进营养吸收。孩子脾虚除了要注意饮食、药物治疗以外，还要拥有良好的生活习惯，如保持足够的睡眠和休息时间，适度运动锻炼等，对孩子病情恢复有一定的帮助。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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  骆露 主治医师济南市儿童医院

  2023-06-20 10402次

• 脾虚怎么办
  脾虚可出现呕吐，腹泻，水肿，经闭，出血等症状，出现呕吐需要健脾和胃止呕，可以使用香砂六君子汤。出现泄泻时需要健脾渗湿止泻，可以使用参苓白术散治疗。出现水肿需要温脾利水消肿，可以使用实脾饮治疗。如果出现出血则要健脾益气摄血，可以选用生脉饮。出现经闭需要补脾胃，养气血，使用八珍汤。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-21 2001次

• 孩子脾虚怎么食补
  一、不要吃太饱，1-7岁的小儿晚餐后不要再进食。 二、偏凉的东西少吃，凉茶、冷饮、雪糕等能戒则戒。寒凉的食物包括雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。 三、多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、云苓、芡实、干淮山、莲子、山楂、太子参。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-11 6302次

• 脾虚怎么办
  脾虚可以通过一般治疗、口服中药、口服中成药、针灸治疗、推拿治疗等方法改善。1、一般治疗：脾虚主要包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚等，发病原因可能与饮食因素、精神因素等有关，患病以后可能会出现饮食减少、腹胀等症状，为了防止疾病加重，应注意保持良好的生活习惯，尤其要注意饮食，避免暴饮暴食，也应避免吃肥肉、烧
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次

• 脾虚怎么办 女性
  脾虚分为脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚、脾不统血，女性脾虚可以在医生指导下应用药物进行治疗。1、脾气虚：患者主要表现为食欲不振或饮食减少、腹胀、便溏、神疲乏力、少气懒言、肢体倦怠，或浮肿、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓或弱等，可以在医生指导下应用六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。2、脾虚气陷：患者主要表现为眩
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-09 152次