脊柱炎为血清阴性脊柱关节病的一种多见于青壮年男性,多以腰部背部颈部或者髋部疼痛为首要目标。病程迁延重者出现了是颈腰椎疼痛,甚至还会出现椎体后凸或者侧弯曲畸形,严重影响生活质量。本病诊断后,除本服用的消炎止痛药,控制病情等因要外,肢体关节功能锻炼是非常重要的。
而且属于治疗的一方面。我们在临床上发现大多数的患者对于功能锻炼存在着误区,有人认为本病活动,椎体关节疼痛,所以应该减少活动,有卧床为主;有的人认为每天坚持快走的锻炼,这两种观点就是错误的,前者会导致关节周围软组织黏连,关节活动受限,甚至长期卧床导致肢体肌肉萎缩脊柱畸形,后果严重。而对于本命患者来讲进行不负重状态的椎体关节功能锻炼才是有效的锻炼方法。
另外,保持日常活动中的动卧训练和良好的站姿,坐姿,避免驼背的姿势。睡卧硬板,避免高枕。训练胸式呼吸平卧位为主,睡眠是经常的变换姿势等都是非常重要的。