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医生主讲实录

推荐大家多吃壮阳食物促进性功能,包括水产品,比如海参,泥鳅,鱼虾贝海藻类,含有丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,提高性欲。

麦芽油含有丰富的维生素b1,缺乏维生素b1会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少,应常常补充含有麦芽油的玉米,小麦,全麦粉等。

吃腥味食物,比如大葱,大蒜,韭菜等具有刺激性欲的功能。动物的肾脏,猪肉,羊肉,牛肉等,可以提供养肾气益精髓的功效。

蜂蜜含有一种植物激素,具有活跃性腺的功能,多吃各种果仁,激发性冲动,有效的改善阳痿早泄。

鸡蛋可以提高精液质量,增加精子活力,这些食物都是具有壮阳的功效,可以有效的治疗阳痿早泄。

以上内容仅供参考

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