要看吃的剂量和个人情况。一般超过一年就会发胖,也有半年就出现的。此外激素会影响体内钙的代谢,要注意补钙,喝牛奶,晒太阳等,劳逸结合科学锻炼。
停药后再加上合理饮食和运动一般可以减下去。不要太纠结于外表的肥胖,只要身体健康就好。但良好的生活习惯是一定要养成的,强的松尽量不要吃的太久,它的副作用很大,所以我们应该注重健康,加强锻炼,多吃一些水果,有助于身体健康。
要看吃的剂量和个人情况。一般超过一年就会发胖,也有半年就出现的。此外激素会影响体内钙的代谢,要注意补钙,喝牛奶,晒太阳等,劳逸结合科学锻炼。
停药后再加上合理饮食和运动一般可以减下去。不要太纠结于外表的肥胖,只要身体健康就好。但良好的生活习惯是一定要养成的,强的松尽量不要吃的太久,它的副作用很大,所以我们应该注重健康,加强锻炼,多吃一些水果,有助于身体健康。
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